ฺBoxing vs Unboxing ต่างกันตรงไหน

Boxing คือการแปลง value type ให้เป็น reference type เช่น
     int i = 123;
     Object o = (Object)i;

Unboxing คือการแปลง reference type เป็น value type เช่น
     int d;
     d = DateTime.Now.Day;